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砭石刮痧 夏日轻松解暑 更多精彩专题
   夏日炎炎,如果在阳光下曝晒太久,或长时间在高热的环境中工作,或室内过于闷热,都可能引起中暑。年老、体弱、患有慢性病或过分疲劳的人,更容易发生。在高温天气下,应科学选择有效的防暑降温方法,以免中暑等疾病的发生。
中暑是由什么原因引起的?
中暑是由什么原因引起的?
  中暑是盛夏高温条件下导致人体体温调节中枢功能障碍和汗腺功能衰竭所产生的急性疾病。它是夏季典型的气象过敏反应。产生中暑的因素除了气温外,还与湿度、日照、劳动强度、高温环境暴露时间、体质强弱、营养状况、水盐供给以及健康状况有关。
  此外,老年人、体弱多病、肥胖、饥饿等均可能是中暑的原因。其症状为,高热、无汗及昏迷。首发症状有全身软弱、无力、头痛、眼花、恶心及汗少,继而体温迅速上升可达41℃以上,并有极度困倦、皮肤干热无汗、脉快、呼吸浅、血压下降。如不赶快救治,很快发展出现全身抽搐、心律失常、脑水肿、休克甚至死亡。
正常体温一般恒定在37℃左右,是通过下视丘体温调节中枢的作用,使产热和散热平衡的结果。人体产热除主要来自体内氧化代谢过程中产生的基础热量外,肌肉收缩所致热量亦是另一主要来源。
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中暑有哪些表现?
中暑有哪些表现?
先兆中暑症状
   高温环境下,出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。如及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内即可恢复。
轻症中暑症状
   体温往往在38度以上。除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。如及时处理,往往可于数小时内恢复。
重症中暑症状
   顾名思义,是中暑中情况最严重的一种,如不及时救治将会危急生命。这类中暑又可分为四种类型:热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。(查看详细信息)
如何用砭石刮痧调理中暑?
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【砭石刮痧】
治则:疏通经络、物理降温:
1、痧毒浅在皮肤 (即轻、中度中暑 )者
   用砭石刮痧板在患者颈部、腋部前皱纹上二寸左右处,将皮肤夹起由上而下猛拉猛松 ,使皮肤出现一行或数行紫红色的痧点为止。如头痛剧烈 ,可在印堂穴 (两眉之间正中 )、太阳穴 (眉梢与外眼角中间后一寸凹陷处 )提扯。
2、较重及突然昏倒 (即中、重度中暑 )者
   可采用本法。用砭石刮痧板在脊背部位,,在颈部、脊椎两侧、肘窝、窝等部位,进行由上而下地刮擦,各个部位各刮上 2~ 3行,至皮肤出现紫红色为度。
   值得注意的是 ,刮痧后两小时内,须静坐勿睡 ;4小时内勿进食。痧病愈后 ,须戒荤腥油腻 ,以防复发。

   掐——按摩穴位:若病人昏迷不醒,可用大拇指按压病人人中、合谷等穴位。
   补——补充体液:病人苏醒后,给予淡糖盐水以补充体液的损失。
   服——使用药物:在额部、颞部(太阳穴)擦拭清凉油、风油精等提神醒脑药,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药。
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小编教你正确使用刮痧板
小编教你正确使用刮痧板小编教你正确使用刮痧板
砭石刮痧的好处
砭石调理项背疼痛
砭石调理项背疼痛

姓名:虞XX 年龄:45 性别:男

主诉:项背疼痛1日。昨夜偶受风寒,今晨自觉项背疼痛,头目昏沉。无发热,不咳,舌红苔薄白,脉浮紧。
辨证:感冒,风寒外束,太阳失和。
治法:疏风散寒。砭术:1、砭石扣法叩大椎,风门。2、砭石刮法刮督脉,膀胱经(后背)。3、砭石点法点凤池,大椎,精明,合谷。(查看详细信息)

砭石调理消瘦
砭石调理消瘦

姓名:缪XX 年龄:60岁 性别:男

主诉:明显消瘦,乏力半年,心慌、气短,自汗一周。患者病期心率不衡,半年前明显消瘦乏力,体重减轻十余斤,近一周出现气短,自汗。
辨证:肝肾阴虚,心肝火旺。
治法:滋补肝肾,疏肝解郁,补心安神。用砭石扣发治疗督脉及膀胱经脉(后背)(查看详细信息)

看看他们怎么说砭石
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小编特别提醒:
1、出行躲避烈日。夏日出门备好防晒用具,最好不要在10点至16点时在烈日下行走。
2、准备充足的水和饮料。
3、防暑降温药品,如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边。
4、睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。
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